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Bien-être/Beauté

Cosmétiques solides : 4 recettes 100 % zéro déchet

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Le meilleur déchet est celui qui n’existe pas

Béa johnson

Les cosmétiques solides sont faciles à réaliser et permettent de créer des soins sur mesure. Ils ne présentent aucun danger pour la santé et pour la planète. A travers ces recettes ludiques, vous allez vous initier à la tendance zéro déchet. Belle découverte 🙂

I – Dentifrice à l’argile verte

Ce dentifrice est l’allié parfait pour se brosser les dents sainement et pour rafraîchir délicatement l’haleine. L’argile verte possède des vertus nettoyantes, antiseptiques et absorbantes. Le charbon végétal, quant à lui, permet d’avoir un email plus blanc.

Dentifrice à l’argile

Ingrédients :

Pour un pot de 60 g

* 30 g de carbonate de calcium
* 10 g d’argile verte
* 20 g de tensioactif SCI
* 10 g d’huile de coco
* 1 g de charbon végétal
* 15 gouttes huile essentielle (HE) de menthe poivrée

Préparation :
1) Dans un petit bol, versez délicatement le tensioactif de SCI (il est très volatil), le carbonate de calcium, l’argile verte et le charbon végétal. Ajoutez l’huile de coco et l’HE de menthe poivrée.
2) Mélangez avec une cuillère ou une spatule afin d’obtenir une pâte homogène et épaisse.
3) Versez le mélange dans un petit pot. Placez-le au réfrigérateur pour 30 minutes, afin de faire durcir le dentifrice.
4) Passez votre brosse à dents sous l’eau et frottez-la contre le dentifrice pour en prélever. Durée de conservation : 2 mois.

Mon conseil zen : pour avoir des dents blanches, ajoutez sur votre noisette de dentifrice, une goutte d’huile essentielle de citron.

Le saviez-vous : L’Institut National de la Recherche Agronomique (Inra) présente le dioxyde de titane comme dangereux pour la santé. Il est présent dans le dentifrice conventionnel (sous le terme « E171 ») et augmenterait les possibilités de contracter le cancer du côlon. Vérifiez bien la composition de votre dentifrice et évitez également les ingrédients suivants : le Triclosan, le Sulfate de Sodium Lauryl (SLS), les édulcorants artificiels, le fluor, le propylène glycol, la diethanolamine (DEA) et les microbilles.

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II – BAIN DE BOUCHE A LA MENTHE

Le bain de bouche complète les bienfaits du dentifrice. Il possède des vertus antiseptiques et purifiantes. Cette recette maison est une alternative au bain de bouche conventionnel, qui contient du chlorhexidine. Cet ingrédient tue les bonnes bactéries qui protègent notre tension artérielle et peut augmenter le risque d’attaque cardiaque et d’AVC.

Ingrédients :

* 30 ml d’hydrolat de menthe verte
* 7 gouttes HE de clou de girofle
* 1/4 de c. à café de bicarbonate de soude

Bain de bouche à la menthe

Préparation :
1) Dans un petit bocal en verre, mélangez tous les ingrédients.
2) Avant chaque utilisation, secouez bien. Après vous être brossée les dents, rincez-vous la bouche avec une gorgée du bain de bouche, pendant 30 secondes, puis recrachez. Durée de conservation : 2 à 3 jours.

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III – Déodorant à l’huile essentielle de palmarosa

Ce déodorant élimine les bactéries à l’origine des odeurs de transpiration. Il a une action antibactérienne et dépose une odeur délicate de palmorosa. De plus, il ne présente aucun danger pour la santé !

Déodorant à l’huile essentielle de Palmarosa

Ingrédients :

Pour un pot de 50 ml

* 10 g huile de coco
* 15 g de bicarbonate de sodium extra-fin
* 5 g de fécule de maïs
* 10 g de beurre de karité
* 8 gouttes HE de palmarosa
* 1/2 c. à c. d’huile à la vitamine E

Préparation :
1) Dans un bol, faites fondre le beure de karité et l’huile de coco au bain-marie.
2) Hors du feu, ajoutez le bicarbonate de soude et la fécule de maïs. Mélangez avec une cuillère de manière à avoir une préparation homogène et sans grumeaux.
3) Lorsque le mélange devient translucide et épais, ajoutez l’huile essentielle de palmarosa et l’huile à la vitamine E. Mélangez soigneusement pendant quelques minutes.
4) Versez dans un pot en verre et laissez durcir pendant 1 à 2 heures.
5) Prélevez l’équivalent d’un petit pois de déodorant et appliquez sur chaque aisselle en massant. Durée de conservation : indéfiniment.

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IV – Savon au beurre végétal

Ce joli savon hydrate et nourrit l’épiderme. Riche en acides oléiques et stéariques, il répare en profondeur les peux abîmées. La vitamine E rend la peau plus douce, plus souple et prévient le vieillissement cutané.

Ingrédients :
* 100 g de base de savon “Melt and Pour”
* 6 g de beurre végétal de cacao ou de karité
* 15 gouttes HE de son choix (facultatif)
* 3 gouttes de vitamine E

Savon au beurre végétal

Préparation :
1) Dans un petit récipient, mettez la base de savon et le beurre végétal.
2) Dans une casserole remplie d’eau frémissante, placez-y le bol et faites chauffer à feu doux en évitant l’ébullition.
3) Mélangez soigneusement et doucement afin d’obtenir une préparation homogène. Laissez chauffer suffisamment longtemps pour que la base de savon fonde totalement.
4) Hors du feu, ajoutez la vitamine E et l’huile essentielle. Mélangez énergétiquement.
5) Mettez le mélange dans un moule en silicone de la forme de votre choix, ou des petits moules pour savon.
6) Mettre au réfrigérateur pendant 2 heures, puis démouler. Laissez sécher pendant 24 heures minimum avant utilisation.

Attention : les HE sont contre-indiquées chez la femme enceinte et allaitante et chez le nourrisson. Avant toute utilisation, il est impératif de respecter les doses conseillées. De plus, il est important de demander conseil à un professionnel de la santé formé en aromathérapie, notamment si vous avez des maladies (épileptiques, asthmatiques, allergies…).

Prête à réaliser toutes ces recettes naturelles pour prendre soin de vous et la planète sans danger ? Dites-moi en commentaire ce que vous en aurez pensé ! Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me les poser, je vous répondrai avec grand plaisir 🙂


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